• چند کالری باید بخورم تا وزن کم کنم؟

    کالری لازم برای کاهش وزن

     خوردن بیش از حد یا همان پرخوری، در دراز مدت عواقب وخیمی برای سلامت شما داشته باشد. مطابق با مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، درصد افراد بزرگسال آمریکایی که 20 ساله یا بالاتر هستند که دارای اضافه وزن یا چاق هستند، به 71 درصد افزایش یافته است. 

دسترسی سریع

©2024 کلیه حقوق وب سایت سبک سلامتی محفوظ می باشد Email Specialist

Search