طبق گفته ی موسسه لینوس پالینگ، نوشیدنی محبوب بیشتر مردم در سراسر جهان، پس از آب آشامیدنی، چای سیاه، چای سبز و چای سفید می باشد. در این مقاله تاثیر چای بر کلیه ها، مثانه و بیماری های کلیوی را مرور می کنیم.
آیا چای برای کلیه و مثانه مضر است؟
اگرچه همه ی چای ها از یک گیاه بدست می آید، اما به نظر می رسد که چای سیاه و چای سبز بیشترین مزیت و خواص را برای مثانه و کلیه دارند. اگر درباره ی سلامت مثانه یا کلیه های خود نگران هستید، با پزشک صحبت کنید، و هرگز بر چای به عنوان یک درمان پزشکی تکیه نکنید.
چای و سرطان مثانه
گنجاندن چای سبز یا چای سیاه در رژیم غذایی تان می تواند از سرطان مثانه پیشگیری کند. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند گزارش می دهد که در زنان مصرف کننده چای سیاه یا پودر چای سبز، میزان سرطان مثانه پایین آورده شده است، و همچنین چای سبز می تواند از بازگشت سرطان مثانه در مردان نیز جلوگیری کند.
هنوز کاملاً مشخص نیست که چای چگونه می تواند افراد را از سرطان محافظت کند، اما LPI گزارش می دهد که این امر می تواند به دلیل اثراتی باشد که فلاونوئیدهای موجود درچای بر سیگنال های سلولی می گذارد.
چای و سنگ کلیه
سنگ کلیه توده ای جامد و اغلب دردناک است که از کریستالهای کوچک تشکیل شده است که در کلیه بوجود می آید؛ علت تشکیل این کریستال ها می تواند عفونت، کم آبی یا عدم تعادل تغدیه ای باشد. در دو مطالعه جداگانه، مزایای بالقوه چای را در پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه ، یکی در زنان و دیگری در مردان مورد بررسی قرار دادند. در مطالعه در مورد زنان، این نتیجه را گزارش دادند که مصرف نوشیدنی چای باعث کاهش خطر سنگ کلیه تا حدود 8 درصد می شود. مطالعه در مورد مردان به این نتیجه منتهی شد که مصرف کنندگان چای توانستند تا 16 درصد خطر ایجاد سنگ کلیه را کاهش دهند.
با توجه به گزارشات LPI، با مصرف هر فنجان 8 اونسی چای، خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان و مردان به ترتیب 8% و 14% کاهش می یابد. اگرچه، LPI مشخص نکرده است که چه نوع چای این خواص را دارد، اما چای سبز می تواند انتخاب خوبی باشد. یک مطالعه که در سال 2005 در مجله ارولوژی چاپ شد، اثرات چای سبز را بر تشکیل سنگ کلیه در موش های صحرایی Wistar بررسی کرده و دریافتند که چای باعث کاهش مدفوع اگزالات کلسیم و تشکیل سنگ در موش صحرایی می شود.
چای گیاهی برای مثانه بیش فعال
طبق یک مقاله که در سال 2013 در مجله اورولوژی منتشر گردید، 9 درصد تا 16 درصد از جمعیت دچار عارضه ی مثانه بیش فعال هستند. مثانه بیش فعال عارضه ای است که با علائمی مانند تکرر ادرار، اورژانسی بودن ادرار و همچنین ادرار شبانه مشخص می شود. بسیاری از مردم به درمان های گیاهی به عنوان یک روش درمانی روی می آورند و اگرچه مطالعات بالینی کمی انجام شده است، اما نویسندگان مقاله گزارش داده اند که چای کورن سیلک و کلیور می تواند برخی خواص درمانی را دارا باشد. قبل از اضافه کردن این چای ها به رژیم غذایی خود، با پزشک مشورت کنید.
هشداری به بیماران کلیه
اگر بیماری کلیوی دارید، حتماً با پزشک مشورت کنید که آیا گنجاندن چای در رژیم غذایی تان کار خوبی است یا خیر. UMMC هشدار می دهد که افراد مبتلا به بیماری کلیوی نباید چای سبز مصرف کنند.
علاوه بر این، اگرچه ممکن است چای های گیاهی را بعنوان یک گزینه ی سالم در نظر بگیرید، اما ممکن است حاوی موادی باشند که باعث ایجاد آسیب بیشتر به کلیه ها شوند. بنیاد ملی کلیه توصیه می کند:
اگر مشکل کلیوی دارید، از تمام مکمل های گیاهی که شامل چای های گیاهی نیز می شود، اجتناب کنید.
چای و بیماری های کلیوی
با توجه به گفته ی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میلیون ها آمریکایی از نوعی اختلال کلیوی رنج می برند که خجالت آور، دردناک و حتی تهدید کننده ی زندگی می باشد. برای قرن ها، متخصصان طب گیاهی در آسیا، چای سبز و چای سیاه را برای درمان انواع بیماری ها، از جمله بیماری های کلیوی به کار گرفته اند. پژوهش های جدید نشان می دهد که مزایا و خواص چای ناشی از میزان بالای آنتی اکسیدان هایی به نام "پلی فنول ها" می باشد؛ ترکیباتی که از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های کلیه و بدن، جبوگیری می کنند.
چای و بیماری کلیوی دیابتی
اگر دچار دیابت هستید، در معرض خطر بیشتری برای عوارض مختلفی از جمله نارسایی کلیه هستید. یک مطالعه که در سال 2004 در "سالانه تغذیه و متابولیسم" بر روی موش های صحرایی انجام شد، تاثیر آنتی اکسیدان های موجود در چای سبز را بر آسیب های کلیوی در موش های دیابتی مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند که فراورده های ضایعاتی سلولی ناشی از آسیب رادیکال های آزاد در موش های دیابتی، 150% بزرگتر از موش هایی بود که عصاره چای سبز به آنها نرسیده بود.
چای و سرطان کلیه
در یک مطالعه که برروی 800 هزار بیمار انجام شد، به بررسی این سوال پرداختند که آیا ارتباطی بین مصرف قهوه، چای، شیر، سودا یا آب، و سرطان کلیه وجود دارد یا خیر. نتایج این مطالعه که در "مجله بین المللی سرطان" در نوامبر 2007 منتشرشد، نشان می داد که مصرف قهوه و چای می تواند با خطر نسبتا پایین تر سرطان سلول های کلیوی همراه باشد. درمانی برای آن وجود ندارد. اگر سرطان کلیه دارید، ابتدا قبل از مصرف چای یا مصرف مکمل های چای، با پزشک مشورت کنید.
چای و داروهای ایمونوساپرسیو
یک مطالعه حیوانی که در ژانویه 2005 در "تحقیقات فارماکولوژیک" منتشر شده است نشان می دهد که دادن چای سبز به موش هایی که نوعی داروهای ایمونوساپرسیو به آنها داده شده بود، مانع از نارسایی کلیه می شود. چای سبز همچنین چندین علائم دیگر مربوط به عملکرد سالم کلیه را بهبود می بخشد، از جمله میزان کراتینین، نیتروژن اوره ای خون، اسید اوریک و دفع گلوکز.
مطالب مرتبط
نظرات (3)