وبتامین دی، یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامتی بدن است که نقش مهمی در جذب کلسیم و فسفر، تقویت استخوان‌ها و رشد سلول‌های بدن دارد. در ادامه برخی اطلاعات و دانستنی‌های مهم درباره ویتامین دی را برای شما بیان می‌کنم:
زنان
در این مقاله همه چیز درباره هورمون های زنانه، دلایل به هم ریختگی هورمون های زنانه و مردانه، علایم تشخیض به هم ریختگی هورمون ها و روش های تشخیص آن، نقش داروهای هورمونی در ایجاد سرطان و نیز نقش مواد غذایی مهم را در کنترل هورمون ها بخوانید.
خونریزی پس از مقاربت به خونریزی ناحیه تناسلی پس از نزدیکی اشاره دارد. جامعه پزشکی به طور معمول از این واژه برای توصیف خونریزی واژن استفاده می کند، و این یک اتفاق معمول است که اصولا ناشی از طیف گسترده ای از عوامل می باشد.
کارشناسان بهداشت معتقدند که مصرف میزان متعادلی از 13 ویتامین ضروری می تواند به حفظ سلامتی موها کمک کند. ویتامین های ضروری عبارتند از A، C، D، E، K و B کمپلکس. در مورد مزایای ویتامین D و B برای رشد مو بیشتر گفته شده است. ما این ادعاها را ارزیابی کرده ایم، بنابراین ادامه مطالب را بخوانید.
تحقیقات جدیدی که در دانشگاه اکستر و دانشگاه لستر انجام شده است، نشان می دهد که یک تمرین ورزشی 1 دقیقه ای با شدت بالا، باعث افزایش سلامتی استخوان در زنان می شود.
دانشمندان میان نوع چربی مصرفی در دوران بلوغ و ابتلا به سرطان سینه ارتباطی یافتند. مصرف مقادیر بالایی از چربی های اشباع شده و یا مقدار کم چربی های غیراشباع در نوجوانی با تراکم سینه در زنان بزرگسال همراه است. تراکم پستان یک عامل خطر برای سرطان سینه است.
سرطان سینه هرچه زوتر تشخیص داده شود، شانس بیشتری برای درمان موفقیت آمیز آن وجود دارد. به همین دلیل مهم است که آزمایشات و معاینات سینه باید به طور منظم توسط پزشک انجام شود؛ آزمایشاتی از قبیل ماموگرافی و همچنین بررسی سینه ها برای تشخیص هرگونه تغییرات مشکوک.
یائسگی عوارض جانبی فیزیکی و عاطفی در پی دارد که می تواند در سلامت زندگی زناشویی اختلال ایجاد کند. یائسگی پیش از موعد یا پیش یائسگی ، پیش از توقف عادت ماهانه اتفاق می افتد و علائمی مانند گرگرفتگی دارد. در این مقاله بر آثار و برخی درمان های مفید یائسگی نگاهی می اندازیم.
- مدیریت وبسایت
- سلامتی
- بازدید: 2147
رنگ مو و ریلکسر : استفاده از رنگ مو و ریلکسر ارتباط مستقیمی با سرطان سینه دارد
تحقیقات جدید ارتباط مشخصی میان استفاده ی برخی محصولات مو مانند ریلکسرها (صاف کننده ی موی فر - وزگیر) و رنگ مو، با افزایش سرطان پستان در زنان یافته است. همچنین در این یافته ها مشخص شد که این اثار در زنان سفیدپوست و سیاه پوست متفاوت است.
زنان بسیاری هستند که از ظاهر بدن خود راضی نیستند. اما تحقیقات جدید نشان داده است که یک جلسه تمرین ورزشی به زنان احساس قویتر بودن و لاغرتر بودن می دهد و در کل از ظاهر بدن خود راضی تر خواهند بود.
چگونه گن های لاغری به باریک کردن کمر کمک می کنند؟ در ادامه 11 نکته جالب درباره گن های لاغری و باریک کردن کمر را می خوانید.